Aby tego dokonać należy odpowiedzieć sobie na dwa podstawowe pytania:
1. Jakie są Twoje cele długoterminowe?
2. Jakie są niezbędne elementy do osiągnięcia tych celów?
Aby Ci trochę pomóc stworzyłem przykładowy szablon, plik ccc – codzienne ćwiczenia i cele. Zachęcam do oglądnięcia video i korzystania z tego narzędzia. Pomoże Ci ono zwizualizować i udzielić odpowiedzi na te 2 pytania.
W kolejnych lekcjach na blogu postaram się pokazać więcej przykładów jakie możemy sobie założyć przy graniu na gitarze. Dodatkowo spróbujemy wymienić elementy wraz z wyjaśnieniem, dlaczego każdy element jest konieczny, aby osiągnąć dany cel.
Kolejny krok po identyfikacji elementów. Korzystając z pliku ccc należy zbudować harmonogram zrównoważonych ćwiczeń, które będą nas przybliżać do celu.